Τις ζεστές μέρες που θέλετε κάτι δροσερό και υγιεινό, φτιάξτε παγωτό μπανάνα. Αυτό είναι ένα επιδόρπιο χαμηλών θερμίδων που όχι μόνο θα σας δροσίσει, αλλά θα σας δώσει και πραγματική απόλαυση χάρη στα φυσικά συστατικά του.
Συστατικά:
Μπανάνα — 2 τεμ.
Σκόνη κακάο – 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι
Παρασκευή:
Κόψτε τις μπανάνες σε λεπτές φέτες και τοποθετήστε τις στην κατάψυξη για μερικές ώρες (ή καλύτερα, όλη τη νύχτα).
Τοποθετήστε τις κατεψυγμένες μπανάνες και το κακάο σε έναν επεξεργαστή τροφίμων ή σε ένα μπλέντερ.
Χτυπήστε τα υλικά μέχρι να γίνουν κρεμώδη.
Σε λίγα λεπτά, θα έχετε ένα υγιεινό παγωτό σοκολάτας, το οποίο μπορείτε να διακοσμήσετε με φρούτα, να προσθέσετε κανέλα ή λίγο σιρόπι κατά βούληση.
